Kakla čakra (Vishuddha) – Izpausmes un augstākās gribas centrs
Krāsa- Zila
Atrašanās vieta: Kakla dobumā
Saikne ar izpausmi un augstāko gribu
Kakla čakra atspoguļo mūsu spēju izteikt sevi, kalpojot par komunikācijas un radošuma centru. Šeit mēs atrodam savu balsi un unikalitāti, lai spētu runāt skaidri, spēcīgi un bez savu nedziedināto daļu projicēšanas uz citiem.
Šī čakra strādā roku rokā ar Sakrālo čakru: kamēr Sakrālajā čakrā visas radošās ieceres un idejas tikai dzimst, Kakla čakra tās materializē, burtiski "izelpojot" šīs radošās izpausmes pasaulē. Tā ir vitāli svarīga čakra visu sapņu piepildīšanai un to manifestēšanai realitātē.
Kakla čakra ir pazīstama arī kā "augstākā griba", kas to nošķir no personalizētās "zemākās gribas", kura atrodas Saules pinuma čakrā. Sasniedzot Kakla čakru, sāk darboties dvēseles griba, ļaujot cilvēkam runāt savu dvēseles patiesību, pieņemt to un noskaņoties uz viena viļņa ar to. Kakla čakrai attīstoties, augstākā griba pārņem vadību un saplūst ar zemāko gribu, ievelkot cilvēku viņa dvēseles patiesībā un ciešāk savienojot ar viņa dvēseles plānu.
Fiziskās asociācijas
Kakla čakra ir enerģijas centrs, kas saistīts ar izpausmi, komunikāciju, došanu un ņemšanu, patiesības meklējumiem un personīgo integritāti. Tā sniedzas tālu aiz parastas verbālās komunikācijas robežām — tā ir atbildīga par savas "dvēseles valodas" izpaušanu. Šis jēdziens raksturo to, kā cilvēks nodod pasaulei savu dziļāko, autentiskāko būtību caur mākslu, mūziku, dziesmu, dzeju, dizainu, kulināriju vai jebkuru citu nodarbi, kas sniedz patiesu prieku.
Fiziskajā līmenī Kakla čakra ir saistīta ar plaukstām, pēdām, pleciem, kaklu, vairogdziedzeri, sprandu, muti un ausīm.
KAKLA ČAKRAS NELĪDZSVAROTĪBAS SIMPTOMI:
Sāpošs vai aizsmacis kakls
Klepus vai regulāra vajadzība "attīrīt" kaklu
Rīšanas grūtības un samazināta garšas izjūta
Sāpes un saspringums sprandā un plecos
Iekšējās auss un kakla slimības, tostarp vairogdziedzera disfunkcija
Vēlmes izteikt sevi zudums
Melošana vai pārspīlēšana
Pārliecības trūkums runājot
Balss zudums
LĪDZSVARA ATJAUNOŠANA:
Tā kā Kakla čakra pārvalda autentisku izpausmi, augstāko gribu un dvēseles patiesības manifestēšanu, tās līdzsvara atjaunošana ietver mērķtiecīgas prakses:
Apzinātā elpošana un skaņa: Apzinātas elpošanas un balss tonēšanas vai skandēšanas (chanting) izmantošana, lai atbrīvotu fizisko saspringumu un enerģētiskos blokus kaklā un sprandā.
Autentiska komunikācija: Godīgas pašizpausmes praktizēšana un savas patiesības paušana bez bailēm vai projekcijām.
Radošā kanālēšana: Sakrālās čakras radīto dzirksteļu savienošana ar verbāliem vai mākslinieciskiem izpausmes veidiem, ļaujot dvēseles valodai plūst brīvi.