Sakrālā čakra (Swadhisthana) – Baudas, radošuma un pašmeistarības centrs
krāsa - oranža
Fiziskās asociācijas:
Šī čakra ir saistīta ar fizisko ķermeni, baudu un gandarījumu. Tas ir enerģijas centrs, kas virza dzimumtieksmi, alkatību, apņēmību, motivāciju un drosmi. Fiziski sakrālā čakra ir saistīta ar reproduktīvajiem orgāniem, seksualitāti, vispārējo enerģijas līmeni un mugurkaula jostas daļu. Tā kā šis centrs cieši ietekmē mūsu cilvēciskās vēlmes, caur to mēs attīstām un izaužam gribasspēku un paškontroli. Tā ir viena no svarīgākajām čakrām, kas māca mums apgūt pašpārvaldi un palīdz pakāpties augstāk par tīri materiālajām vai instinktīvajām tieksmēm.
Sakrālās čakras bloku un nelīdzsvarotības simptomi:
Zems libido un enerģijas trūkums (ātra nogurdināmība)
Gremošanas traucējumi (piemēram, slikta dūša un vēdera uzpūšanās)
Svara pieaugums ķermeņa vidusdaļā, pārēšanās un neveselīgs dzīvesveids
Sāpes muguras lejasdaļā
Neauglība vai reproduktīvās veselības problēmas, tostarp erektilā disfunkcija vīriešiem un nespēja gūt orgasmu sievietēm
Nosliece uz fiziskām slimībām un jutīgs kuņģa-zarnu trakts
Būtiskas nianses un novērojumi:
Ja cilvēkam ir šī centra disfunkcija, tas visizteiktāk izpaužas sarežģītās partnerattiecībās. Sakrālā čakra ir atbildīga par starppersonu saikni un ir pazīstama arī kā "zemākā līmeņa mīlestība" — mīlestība, kas balstīta uz baudu un seksuālo pievilkšanos. Tas pats par sevi nav slikti, taču bieži pauž vairāk pieķeršanos nekā brīvību. Šeit dzimst greizsirdība un vēlme valdīt. Attiecības, kurās partneris uzskata otru par savu īpašumu, visbiežāk norāda tieši uz otrās čakras disfunkciju.
Bieži valda priekšstats, ka Sakrālā čakra atbild tikai par seksualitāti, taču tā nav visa patiesība. Šajā centrā dzimst viss radošais, ko materializējam dzīvē — vai tas būtu bērns, karjera, glezna, bizness vai mūzika.
Savā praksē ar šo čakru nākas strādāt ļoti bieži, īpaši saistībā ar seksualitāti un traumām. Ekstrēmi piemēri sievietēm ir pārdzīvota seksuāla uzmākšanās vai izvarošana, kas vēlāk traucē veidot kvalitatīvas un drošas attiecības. Vīriešiem biežāk novērojama atkarība no seksa, kas liecina par pārāk atvērtu, hiperaktīvu čakru. Šādā stāvoklī enerģija cirkulē nekontrolēti, pārvēršot čakru par savdabīgu "melno caurumu", kas bez apstājas patērē resursus un sāk vājināt blakus esošos centrus.
Cilvēki ar pārmērīgi paplašinātu Sakrālo čakru bieži ir atkarīgi no attiecībām vai pastāvīgas partneru maiņas, jo nemitīgi dzenas pēc ārēja apstiprinājuma, lai justos labi. Interesanti, ka šādos gadījumos gandrīz vienmēr ir vājināta nākamā — Saules pinuma čakra. Rezultātā cilvēks attiecībās vienkārši izšķīst un pazaudē sevi, jo viņa personīgais spēks un robežas ir novājinātas.